Centro de Meditación budista de Valparaíso

Transforma tu vida con 6 sesiones prácticas de meditación y bienestar. Aprende a gestionar el estrés, fortalecer tus relaciones y conectar con tu propósito de vida.

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¿QUIÉNES SOMOS?

El Centro de Meditación Budista de Valparaíso – Sidharta es una agrupación que data desde el año 1990 realizando actividades en torno a la meditación, la filosofía budista y el bienestar de la mente.

La agrupación fue formalizada en el año 2014 como una organización orientada a la difusión de la cultura y el bienestar fisico y mental de los habitantes de la región de Valparaíso.

Entre sus principales acciones se pueden destacar:

La publicación de la revista Sidharta, primera revista relacionada con Budismo en Chile. Además la traducción y publicación de los libros «Emblemas de Oración», de Kenchen Konchok Gyaltsen Rinpoche, y «Qué es Budismo», del Dr. Wangchuk Dorjee Negi.
La organización de seminarios y la visita de lamas provenientes de Tibet y de distintos lugares de Latinoamerica para difundir la enseñanza de la meditación. Organización de la visita del Dr. Wangchuk Dorjee Negi a Chile, con motivo del lanzamiento de su libro, y organización de charlas en universidades y centros culturales de Valparaíso, Santiago y Valdivia.

PRÁCTICAS Y CEREMONIAS

Nuestro centro de meditación budista realiza prácticas todas las semanas, tanto para personas con conocimientos en budismo, como para principiantes:

Ceremonia del Buda de la Compasión Chenrezig: Todos los miércoles 18:30 horas. (requiere conocimientos previos de budismo).
Meditación Shamata: Los días domingo por medio a las 10:30 horas hacemos prácticas de meditación abiertas a todo público (Shamata es un tipo de meditación muy similar a lo que en occidente se conoce como «Mindfulness»).

Ceremonia de purificación del buda de la compasión

En este video celebramos el 33 aniversario del Centro de Meditación Budista Sidharta de Valparaíso (año 2023) recordando parte de su historia, contada en boca de uno de sus fundadores, don Oscar Tobar, quien luego dirige la práctica del buda de la compasión Chenrezig.

Entrenamiento de mindfulness

Sumérgete en una experiencia transformadora donde aprenderás a reducir el estrés, mejorar tu concentración y conectar con tu bienestar interior a través de la meditación.

6 sesiones prácticas de mindfulness
Técnicas respaldadas por la ciencia y la tradición budista
Ejercicios para cultivar calma y equilibrio en tu vida diaria

Retiros y enseñanzas con lamas tibetanos en Chile

En el Centro Sidharta tenemos el honor de recibir a Lamas tibetanos radicados en Chile, quienes comparten directamente la sabiduría del budismo vajrayāna a través de retiros, enseñanzas y ceremonias tradicionales.

Algunos de los maestros que nos han guiado son:

Venerable Drubpon Lama Dorje, del Himalaya, residente en Chile desde 2009 y activo difusor del Dharma en América Latina.
Venerable Drubpon Konchok Tsondus, lama de Chamspaling (Pucón), guía en el linaje Drikung Kagyu.
Venerable Khenpo Gyatso, ordenado por S.S. Drikung Chetsang Rinpoche, residente en Chile desde 2019.